Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Локти шершавые и болят что делать

Причины боли в коленках: что делать если болят и ноют коленки

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Что делать если болят колени? Такой вопрос пациенты нередко задают врачу-ревматологу или травматологу. Коленный сустав считается не только самым сложным в опорно-двигательной системе человека, но и наиболее уязвимым.

Ноги человека чаще других частей тела испытывают на себе травмы различного рода, кроме того на них приходятся значительные нагрузки, особенно если их владелец имеет большой вес.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему болят колени

Сосудистые боли в коленных суставах могут возникать из-за плохого кровообращения. Болит коленка обычно в подростковом возрасте. Это обусловлено активным ростом тела, за которым не успевают развиваться сосуды. Кости и мышцы растут значительно быстрее сосудистой ткани, вот почему у подростка зачастую болит коленка.

болят коленкиЭто состояние обычно проходит само собой после того, как молодой человек достигнет 18-20 лет. Кроме того, присутствие подобной боли не сопровождается снижением подвижности в коленном суставе, как это обычно происходит при артрозе. Болят коленки у детей обычно сразу обе, то есть симметрично.

Это были физиологические причины болей в коленных суставах. При таком состоянии делать ничего не нужно, со временем проблема решится сама собой.

Но ноющая боль в колене может быть вызвана серьезными заболеваниями, которых, к сожалению немало. Разнообразие патологий колена связано со сложностью строения сустава.

Травма или инфекция может затронуть любую часть связочного аппарата сочленения:

  • мениск;
  • суставную капсулу;
  • хрящевую ткань;
  • кость.

Если в области коленного сустава произошел ушиб, это проявляется локальной отечностью, кровоизлиянием в мягкие ткани, ограничением подвижности. В суставных тканях в результате ушиба нарушается микроциркуляция.

Повреждение нервных окончаний и сосудов вызывает отечность, болезненность и кровоизлияния различной интенсивности.

Травматическое кровоизлияние в суставную полость (гемартроз) может быть спровоцировано как серьезным переломом или вывихом, так и незначительным ушибом. Обычно такое состояние сопровождается повреждениями следующих элементов сустава:

  1. связок;
  2. менисков;
  3. костной ткани;
  4. капсулы.

Излившаяся при гемартрозе кровь, негативно воздействует на синовиальную сумку, провоцируя ее отечность и набухание суставных ворсинок, которые принимают это как сигнал к необходимости усилить выработку суставного экссудата. Вследствие этого происходит избыточное скопление синовиальной жидкости и болит коленка.

Разрыв связок

По составу извлеченного из полости экссудата можно делать выводы о степени тяжести повреждений внутрисуставных элементов. Если в жидкости преобладает кровь, врач может предположить:

  • разрыв крестообразных связок;
  • надрыв связок коленного сустава или отрыв внутреннего мениска;
  • повреждение синовиальной оболочки.

надрыв связокЕсли повреждена хрящевая ткань сустава или имеет место трансхондральный разрыв мениска, присутствие в экссудате крови не наблюдается. Если болят коленки по причине повреждения костной ткани, в синовиальной жидкости можно обнаружить кровь с примесями жира.

Для предотвращения развития серозно-фибриноидного синовита (большая концентрация фибрина в экссудате) нужно делать пункцию и промывание сустава. Данная патология опасна тем, что фибрин, выпавший в виде сгустков или отдельных нитей, может прорастать сосудистой тканью с образованием полусвободных ворсин.

Причины, из-за которых болит коленка, нередко кроются в частичном или полном разрыве сухожилий. Повреждение внутренней боковой связки коленного сочленения происходит гораздо чаще, чем наружной. Кроме того возникает патологическое отклонение голени вовнутрь, такое состояние типично при подворачивании конечности.

Разрыв может быть полным и сочетаться с переломом головки малоберцовой кости.

  1. В поврежденной области ощущается ноющая боль, которая усиливается при отклонении ноги вовнутрь.
  2. Болит коленка.
  3. Сустав отечен.
  4. Движения ограничены.
  5. Определяется гемартроз.

Чем выше степень повреждения связочного аппарата, тем отчетливее наблюдаются симптомы патологии. Для полного разрыва характерна разболтанность в сочленении.

Внутренняя боковая связка подвергается повреждениям чаще, однако, обычно это неполный разрыв. Причины травмы – чрезмерное отклонение голени наружу.

Разрыв боковых связок нередко идет в параллели с повреждением внутреннего мениска и разрывом суставной капсулы. Что делать для диагностики травмы? Поставить правильный диагноз можно при помощи метода МРТ коленного сустава.

Симптомы:

  1. Болит коленка при движениях, пальпации, отклонении голени кнаружи.
  2. Движения ограничены.
  3. Выявляется гемартроз.
  4. При полном разрыве в суставе наблюдается чрезмерная подвижность.

разрыв связокБолят коленки и при разрыве крестообразных связок, расположенных внутри сустава. При таком состоянии нередко возникает гемартроз. При гемартрозе практически невозможно провести тест «выдвижного ящика». Вот почему диагностика повреждения крестообразных связок в остром периоде очень затруднена.

Делать тестирование можно примерно через 3-5 дней после травмы или после проведения пункции. Лечить разрыв крестообразных связок можно только хирургическими методами.

Существуют и другие причины, из-за которых болят коленки, например менископатия (повреждение мениска). Такая травма занимает первое место среди повреждений коленного сустава. К сожалению, она зачастую трудно поддается диагностике. Менископатия коленного сустава может потребоваться после резкого неестественного движения в сочленении (стопа и голень фиксированы, а бедро делает поворот).

Разрыв мениска может быть частичным, полным или пластинку раздавливают кости. Симптомы разрыва мениска:

  1. Слышен характерный щелчок.
  2. Болит коленка.
  3. Развивается блокада – пострадавший не может до конца выпрямить ногу в колене.

Устранить блокаду может травматолог, поэтому больного следует немедленно отправить в медицинское учреждение. Однако, нередки случаи, когда блокада проходит сама по себе. Примерно через неделю рассасывается гемартроз, и пациент может начать работать, не обращаясь за помощью к докторам.

Но если ничего не делать, блокады будут повторяться. С каждым разом боли будут слабее и гемартроз меньше. Тем не менее ситуация очень серьезная, поскольку частые ущемления мениска – это основные причины возникновения деформирующего артроза.

Вот почему при подозрении на разрыв менисковой пластины необходимо посетить травматолога и сделать рентгеновский снимок коленного сустава.

Смещение коленной чашечки (вывих надколенника) встречается сравнительно редко, однако в последующем часто рецидивирует. Обычный вывих у ребенка с возрастом может перерасти в деформацию коленного сустава, при которой функциональность конечности нарушается. Поэтому если у ребенка болит коленка, малыша нужно немедленно показать доктору.

Причины появления болей в области внутренней и передней поверхности сустава могут скрываться в хронической нестабильности надколенника. Больные жалуются на разболтанность в колене и чувство неустойчивости.

Степень смещения надколенника определяется при визуальном осмотре пациента. Для подтверждения диагноза следует провести рентген.

Другие патологии

Иногда болят коленки из-за тендинита. Причины этого заболевания следующие:

  • чрезмерные и длительные нагрузки на сустав;
  • различные травмы;
  • наличие ревматических заболеваний (артрит, подагра);
  • бактериальные инфекции, например, гонорея;
  • аллергические проявления на некоторые группы медикаментов;
  • анатомические особенности тела: разная длина конечностей;
  • неправильная осанка;
  • ослабленные или недоразвитые сухожилия.

Болят коленки, в суставах отмечается ограничение подвижности – вот наиболее яркие симптомы тендинита.

Болевой синдром может охватывать и близлежащие к воспалению ткани. При пальпации пораженной области отмечается ее повышенная чувствительность.

Если пациент болен бурситом (воспаление околосуставной сумки), присутствуют следующие симптомы:

  1. Болит коленка над чашечкой.
  2. Сустав отечный.
  3. В области сочленения наблюдается покраснение кожных покровов.
  4. Подвижность колена резко ограничена.

бурсит колена Бурситу нельзя позволить перейти в хроническую стадию. Если ничего не делать, высока вероятность появления спаек, избавиться от которых можно только операцией.

Причины синовита – воспаления синовиальных оболочек, покрывающих изнутри полости суставов. При таком состоянии в суставной сумке скапливается выпот. Синовит могут спровоцировать травмы, нарушения обмена веществ в суставных тканях, аутоиммунные процессы. Болезнь может развиться на фоне других патологий, например, реактивный синовит коленного сустава – это вторичная форма гонартроза.

Обычно воспалительный процесс носит асептическую форму, то есть инфицирование отсутствует, но скопление серозного выпота существует. При наличии инфекции состав синовиальной жидкости изменяется. В ней можно обнаружить гной, а в суставе развивается гнойный синовит. Симптомы заболевания проявляются постепенно:

  1. Сочленение увеличивается в объеме.
  2. Болит коленка. Однако боль тупая, не резкая.
  3. Жидкость, распирая изнутри суставную сумку, деформирует рельеф колена.
  4. Функция коленного сустава ограничена.
  5. Кожные покровы не гиперемированы.
  6. Локальная температура в норме.

Киста Бейкера

Киста Бейкера – вот еще одна причина, из-за которой болят коленки. Киста являет собой плотное, но мягкое и эластичное образование, которое развивается в подколенной ямке (на задней поверхности коленного сочленения). Кожные покровы над опухолью имеют естественный оттенок и не спаяны с подкожными тканями.

Кисту Бейкера можно четко наблюдать, когда нога находится в выпрямленном положении. При сгибании опухоль уменьшается в размерах или полностью скрывается в тканях сустава. Возникновение кисты является свидетельством развития в коленном суставе какого-либо заболевания. Чаще всего это:

  • повреждения и дегенеративные изменения менисков;
  • серьезная травма колена;
  • остеоартроз;
  • повреждение хрящей сустава;
  • пателлофеморальный артроз;
  • ревматоидный артрит;
  • воспаление синовиальной оболочки суставов (хронический синовит);
  • остеоартрит.

Следующая патология, способная вызвать боли в коленных суставах – болезнь Гоффа. Этот недуг представляет собой повреждение и дегенеративное изменение жировой ткани, которая окружает коленное сочленение. Заболевание в плане диагностики довольно сложное. Болезнь Гоффа нередко путают с повреждением мениска, носящим название «суставная мышь» — в тело сустава попадают обломки костной или хрящевой ткани.

При отсутствии адекватного лечения болезнь Гоффа приводит к тому, что жировая ткань перестает выполнять функцию «буфера», патология принимает хронический характер, тем самым возрастает риск развития артроза коленного сустава (гонартроза). В свою очередь, гонартроз может спровоцировать непрекращающиеся боли в колене на протяжении долгих лет.

При травме колена обычно происходит травматизация жировых долек, их ущемление, отек и кровоизлияние в ткани. На месте пораженных клеток разрастается фиброзная ткань, не имеющая возможности выполнять функции «жировой подушки».

Опасен ли хруст суставов во всем теле и что с этим делать?

Хруст и скрежет в суставах у многих людей вызывают опасение и заставляют обратиться за врачебной помощью. Это абсолютно правильная тактика, но необходимо сказать, что в большинстве случаев, особенно, если посторонние звуки без боли и наблюдаются у молодых людей, то это абсолютно физиологический и естественный процесс, который не требует вмешательства и не является угрозой для здоровья. Но, чтобы это узнать, необходимо точно определить, отчего хрустят суставы по всему телу или в отдельных местах.

Хруст — это не всегда патология

Хруст суставов считается физиологическим процессом. Чтобы понять, почему это происходит, нужно иметь представление о строении и функционировании суставов. Практически все суставы в организме имеют сходное строение. Они образованы суставными поверхностями двух или более костей. Эти кости покрыты гладким и ровным гиалиновым хрящом, который выполняет важную роль – обеспечивает скольжение при движениях и снижение силы трения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сустав заключен в оболочку (капсулу), в которой находится небольшое количество суставной синовиальной жидкости (снижает трение, обеспечивает дополнительную смазку для скольжения поверхностей кости, а также питает гиалиновый хрящ).

Практически все суставы имеют дополнительные складки оболочки, которые называют сумками, или бурсами, они призваны обеспечить дополнительную амортизацию при высокоамплитудных движениях. Между собой компоненты укреплены внутрисуставными и внесуставными связками.

При любом движении происходит растяжение, колебание, перемещения всех компонентов сустава. В таком случае, от него, как и от любого другого механического устройства, может происходить шум. Это может быть хруст, треск, клацанье, скрежет. Его интенсивность может быть разной – от незаметной для уха человека до хорошо слышной. Чаще всего мы слышим именно хруст, который в медицине называют крепитацией. Более всего к крепитации склонны коленные, голеностопные и мелкие суставы кистей рук, также позвоночника, особенно шейного отдела.

Крепитация суставов не обязательно является свидетелем нарушения здоровья. В большинстве случаев – это абсолютно нормально и люди часто испытывают такие ощущения в различных суставах своего тела.

Факторы риска хруста:

  • лишний вес;
  • ношение высоких каблуков и неправильная обувь;
  • возраст;
  • прием некоторых медикаментов (глюкокортикоидов, оральных контрацептивов);
  • гормональные нарушения и обменные заболевания;
  • нерациональное питание;
  • тяжелые физические нагрузки, например, занятия профессиональным спортом;
  • гиподинамия;
  • плоскостопие.

Симптомы, которые указывают на патологию

Если параллельно с крепитацией вы наблюдаете следующие признаки, то это говорит в пользу болезни:

  • суставы болят и хрустят;
  • сопровождается признаками воспаления – отек, покраснение, увеличение в объеме;
  • нарушается нормальная функция соединения, ограничивается его подвижность;
  • вы наблюдаете периодические подкашивания в ногах, их неустойчивость;
  • хруст сопровождается онемением;
  • сочленения сильно хрустят, и эта крепитация носит постоянный и прогрессирующий характер.

Физиологические причины хруста

Не стоит беспокоиться, когда крепитация слышна при физических нагрузках. Особенно это часто встречается у подростка. В этом возрасте некоторые части тела растут быстрее, нежели остальные. В результате развивается временная и функциональная диспропорция в строении сустава, что способствует его повышенной мобильности. Это и является причиной хруста при активных движениях. Рассмотрим другие физиологические причины крепитации.

Слабый связочный аппарат

Вернее сказать не слабый, а с повышенной растяжимостью. Эта причина является генетически обусловленной. Дело в том, что в организме некоторых людей образуется несколько измененный коллаген. Потому связки сустава характеризируются повышенной растяжимостью, что делает сочленение гипермобильным, то есть амплитуда движений в нем несколько больше, нежели у других людей.

Как правило, такое можно наблюдать у молодых людей, особенно женщин. С возрастом такая гипермобильность в силу развития дегенеративных процессов в суставе пропадает и хруста больше не слышно.

Лечения данное явление не требует, потому что никак не влияет на здоровье и функцию суставов.

Скопление газовых пузырьков

Синовиальная жидкость содержит все необходимые для питания сустава элементы, в ней так же находятся растворимые газовые элементы (кислород, азот, углекислый газ). При движениях в суставе происходит растяжение капсулы. Это приводит к снижению давления внутри образования, в результате чего по законам физики указанные растворимые газы образуются в пузырьки. Эти пузырьки лопаются, что и проявляется характерным звуком.

Повышенное содержание белка

Если в синовии содержится больше белка, чем обычно, то она становится слишком густой и не может полноценно обеспечивать беспрепятственное скольжение костей при движениях. Это внешне проявляется хрустом суставов. Привести к повышению концентрации белка в синовии может обогащенная белковой пищей диета или воспалительные процессы в организме и в самом суставе.

Физические перегрузки

При активных и постоянных движениях в суставе синовиальная жидкость быстро расходуется, а для образования новой порции необходимо время. Потому при длительной физической работе появляется хруст, который исчезает после отдыха. Такое явление часто можно наблюдать у профессиональных спортсменов.

Необходимо помнить, если не соблюдать рациональный режим тренировок и отдыха, то со временем эта физиологическая причина хруста может превратиться в патологическую. Ведь во время того, когда в суставе не хватает смазки, поверхности костей трутся одна о другую и разрушают гиалиновый хрящ, что становится толчком к развитию остеоартроза.

Патологические причины крепитации

Для того чтобы утверждать, что хруст в суставе является физиологическим и его не нужно лечить, в первую очередь необходимо исключить заболевания, которые сопровождаются этим симптомом.

Дегенеративно-дистрофические изменения

Это причина номер один крепитации при движениях. Наверное, каждому известно такое заболевание, как остеоартроз и остеохондроз. Именно они вызывают постепенное разрушение внутрисуставных хрящей, исчезновение смазки в суставах, оголение поверхности кости, что и вызывает хруст и другие патологические симптомы – боль в первую очередь.

Дегенеративные и дистрофические изменения в суставном аппарате наблюдаются у всех людей после 50 лет. Но случаются и более ранние случаи такой патологии, даже у подростков и молодежи. Причина – образ жизни. Нерациональное питание, гиподинамия, ходьба на каблуках, лишний вес, тяжелый физический труд, перенесенные травмы, обменные и эндокринные заболевания, сопутствующая патология опорно-двигательного аппарата и пр. способствуют раннему появлению и прогрессированию остеоартрозных изменений.

Артриты

Практически все воспалительные заболевания суставов (артриты) независимо от этиологии (инфекционные, аутоиммунные, аллергические) могут сопровождаться потрескиванием, хотя это далеко не ведущий симптом патологии. На первый план здесь выходит боль, скованность в суставе, его деформация, отек, покраснение и нарушение двигательной функции.

Лечение артрита – это довольно сложная проблема, так как существует очень много разновидностей болезни. Потому в случае описанных выше признаков консультация врача и детальное обследование – обязательны. Ведь часто хронические артриты приводят даже к утере работоспособности и инвалидности.

Отложение солей

Иногда к хрусту могут приводить заболевания обмена веществ и эндокринная патология, которая сопровождается избыточным образованием некоторых веществ в организме и их отложением в виде солей в структурных элементах сустава, как правило, это связки и капсула.

К таким патологиям можно отнести подагру, хондрокальциноз и другие остеохондропатии, гиперпаратиреоз и другие расстройства минерального обмена в организме.

Как избавиться от хруста в суставах

Естественно, если у вас присутствует какое-то либо из вышеперечисленных заболеваний, то в первую очередь необходимо подобрать грамотную терапию, что позволит не только от хруста избавиться, а и от других симптомов.

Если после обследования суставной патологии у вас не обнаружили, а суставы все равно хрустят, тогда вам помогут следующие рекомендации:

  • регулярная умеренная физическая активность, нельзя использовать упражнения, которые сильно нагружают сустав, который хрустит, идеальным вариантом является плавание;
  • в обязательном порядке необходимо избавиться от лишнего веса, если такой присутствует;
  • здоровое и рациональное питание, обогащенное витаминами и микроэлементами, отказ от жестких монодиет;
  • ношение удобной и ортопедической обуви (каблук не должен превышать 3-4 см, его основа должна быть широкой);
  • поддержка правильной осанки и профилактика сколиоза;
  • рационализация своего рабочего времени (необходимо раз в 2 часа делать маленькую разминку, если работа у вас сидящая);
  • соблюдать правила безопасности при занятиях спортом;
  • профилактический прием хондропротекторов и различных биодобавок для суставов;
  • также можно попробовать различные народные средства, например, желатин для суставов.

Подводя итоги, можно сказать, что хруст в суставе в большинстве случаев является нормой и не должен вас пугать. Но, если у вас присутствуют факторы риска суставных заболеваний, появилась боль и другие патологические признаки, то это должно насторожить и заставить вас пройти полное медицинское обследование для ранней диагностики болезни.

Комментарии

Нелли — 07.06.2015 — 18:57

  • ответить
  • ответить

Гость — 22.08.2016 — 20:54

  • ответить

Вика — 09.09.2018 — 00:04

  • ответить

Историк — 08.06.2015 — 13:13

  • ответить
  • ответить

Алена — 29.10.2015 — 00:57

  • ответить

Мария — 29.11.2015 — 18:21

  • ответить
  • ответить

Евгений — 02.08.2016 — 00:06

  • ответить

аделя — 10.01.2016 — 19:30

  • ответить
  • ответить
  • ответить

аделя — 10.01.2016 — 19:34

  • ответить
  • ответить

Роман — 18.08.2016 — 21:19

  • ответить

Иван — 07.02.2016 — 17:32

  • ответить

моника алиева — 06.05.2016 — 18:21

  • ответить

Гость — 18.07.2016 — 00:36

  • ответить

Гость — 31.07.2016 — 16:26

  • ответить

Гость — 14.08.2016 — 10:20

  • ответить

Гость — 29.08.2016 — 00:11

  • ответить

Гость — 21.09.2016 — 23:48

  • ответить
  • ответить

игорь — 19.10.2016 — 19:16

  • ответить

Гость — 21.10.2016 — 00:11

  • ответить

Гость — 25.10.2016 — 14:31

  • ответить

Мага — 03.11.2016 — 03:30

  • ответить

Гость — 17.11.2016 — 00:30

  • ответить

123 — 28.12.2016 — 18:53

  • ответить

Евгений — 15.01.2017 — 18:25

  • ответить

йогатерапевт — 22.01.2017 — 15:30

  • ответить

Сергей — 02.02.2017 — 18:09

  • ответить

Гость — 13.02.2017 — 11:41

  • ответить

Тамара — 15.02.2017 — 12:44

  • ответить
  • ответить

Жания — 27.02.2017 — 20:55

  • ответить

23года — 22.03.2017 — 16:36

  • ответить

(^_^) — 27.03.2017 — 14:19

  • ответить
  • ответить

(^_^) — 27.03.2017 — 14:21

  • ответить

Next — 07.04.2017 — 15:19

  • ответить

Диана — 21.08.2017 — 20:07

  • ответить

Айгуль — 01.09.2017 — 13:02

  • ответить

Вика — 05.09.2017 — 00:05

  • ответить

валя — 19.11.2017 — 13:21

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий