Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Боль от кисти до середины локтя

Болят суставы в локтях: что делать и как лечить локтевой сустав

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Почему возникают боли в локтевом суставе? Что делать, если отмечается онемение пальцев правой или левой руки? Можно ли лечить воспаление локтей и коленей в домашних условиях? Эти и многие другие вопросы задают ревматологу пациенты, которые испытывают боли в локтях или коленях.

Врожденные заболевания суставов

Дисплазия локтевых суставов (врожденная аномалия развития) в медицинской практике встречается редко.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Это могут быть, следующие заболевания:

  1. Артрогрипоз – врожденная патология опорно-двигательной системы, которая характеризуется множественными контрактурами суставов (утрата диапазона подвижности) вследствие недоразвития мышц.
  2. Хондродисплазия – патология развития хрящевой ткани. Тоже относится к недугам, способным вызвать боли в локтевом суставе левой или правой конечности.
  3. Синостозы костей – сращение суставных костей.
  4. Отклонение предплечья от естественного физиологического положения.
  5. Наличие добавочной кости.
  6. Анкилозы – заболевания, при которых вследствие сращения суставных концов костей в суставе полностью отсутствует движение.

боли в локтеВот основные врожденные причины, которые могут спровоцировать жжение, онемение пальцев илу ноющую боль в локте, как при нагрузке, так и в состоянии покоя.

Кроме того, дисплазии приводят к ограничению амплитуды движений в суставе. Ротация, отведения и приведения становятся ограниченными.

Для того чтобы диагностировать болезни локтевых суставов в современной медицине используют разнообразные аппаратные методики, в которых на первом месте стоит рентгенография.

Терапевтические мероприятия, при помощи которых можно лечить врожденные заболевания суставов, зависят от степени поражения и всегда назначаются комплексно. Обычно это:

  • Лечение медицинскими препаратами.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • ЛФК.
  • Лечение народными средствами в домашних условиях.
  • Санаторно-курортное лечение.

Травматические причины боли в локте

Кроме дисплазий боль и дискомфорт в локтевом суставе могут спровоцировать механические травматические повреждения. Это могут быть:

  1. Ушибы.
  2. Растяжения с разрывами и без.
  3. Вывихи и подвывихи.
  4. Переломы.

Ушиб локтевого сустава – это та травма, которая хорошо знакома спортсменам, особенно тем, которые занимаются силовыми видами спорта с отягощением, теннисом, метанием копья. Зачастую ушибы локтей приводят к кровоизлияниям в суставные полости. Гематома и воспаление – это прямые причины боли в локте, коленях и других суставов рук и ног.

Ноющая боль в области локтевого сустава может возникнуть в результате прогрессирующего неврита плеча. Эту болезнь способна спровоцировать механическая травма, пришедшаяся на заднюю внутреннюю поверхность локтя.

При этом может возникать онемение и болевой синдром пальцев рук.

Растяжения, разрывы связок и вывихи

Причины разрыва связок, суставной капсулы и прочих микротравм могут быть связаны с чрезмерным разгибанием локтя во время спортивных тренировок, соревнований или работы, сопряженной с высокой двигательной активностью в локтевом суставе, например деятельность маляра-штукатура.

Что делать, если произошла подобная ситуация? В первую очередь необходимо иммобилизовать сустав, то есть зафиксировать его на несколько суток гипсовой повязкой в среднем физиологически удобном положении. Далее пациенту рекомендованы упражнения для сустава, которые нужно делать в теплой воде.

растяжение в локтеПри существенной травме, повлекшей за собой разрыв связок или капсулы сустава, обездвиживание руки показано сроком на 3-4 недели. В особо серьезных ситуациях врач может принять решение о проведении операции. Если имеет место выраженная гематома (тоже довольно частая причина, при которой болит локтевой сустав) необходимо проведение пункции.

Зачастую при неудачном падении на локоть (рука находится в выпрямленном состоянии) возникает вывих. Причем эта травма нередко сопровождается задним вывихом костей предплечья. Если ребенка 3-4 лет неосторожно потянуть за предплечье, можно спровоцировать подвывих верхнего участка лучевой кости. Симптомы этого заболевания: резкая боль в локте, значительное ограничение подвижности в суставе, онемение пальцев руки.

Нередко вывих верхней части лучевой кости сочетается с переломом верхней трети или середины локтевой кости. Для таких травм типичны следующие симптомы:

  • болит локоть;
  • наблюдается локальная отечность;
  • отсутствует механизм амортизации и вращения предплечья.

Диагностика заболевания осуществляется при помощи рентгена. Что делать для устранения болезни? Лечение вывиха проводится только в медицинском учреждении методом вправления костей руки или посредством операции.

Процедуру вправления осуществляет травматолог.

Закрытые переломы костей

Возникновение интенсивных болевых ощущений в локтевом суставе, которые сопровождаются отечностью, покраснением, ограничением подвижности, может являться прямым свидетельством перелома нижнего участка плечевой кости. Той, которая имеет непосредственное отношение к локтевому суставу.

Травматизации могут быть подвергнуты и другие элементы локтевого сочленения: головка или шейка кости локтя, венечный или локтевой отросток. Для диагностики патологии больного направляют на прохождение рентгенографии. После того, как диагноз подтвержден, врач назначает пострадавшему консервативное лечение, целью которого является полное восстановление двигательной функции сустава.

перелом локтяПерелом, не осложненный смещением элементов кости, можно лечить путем наложения гипсовой повязки. Перед иммобилизацией врач собирает кость по частям. Если для корректного сопоставления обломков кости существуют какие-либо препятствия, пострадавшему показано хирургическое лечение.

В ходе операции кость монтируется, некоторые элементы скрепляют при помощи болтов и гаек, которые изготовляют специально для медицинских целей. Далее конечность фиксируют гипсовой повязкой.

Для восстановления полноценной работоспособности локтя в реабилитационном периоде больному назначают тепловые процедуры, лечебную гимнастику и физиотерапевтические сеансы.

Помимо травматических патологий легкой и средней тяжести (ушибы, вывихи, закрытые переломы), существуют очень тяжелые повреждения.

К ним относятся открытые переломы, которые сопровождаются интенсивной болью и сильным кровотечением.

Открытые переломы

Основные причины открытых переломов локтя – ранения, например из огнестрельного оружия. Подобные травмы классифицируются на несколько видов:

  1. несквозные;
  2. сквозные;
  3. непроникающие;
  4. проникающие, при которых повреждается суставная сумка;
  5. с незначительными повреждениями;
  6. с обширными травмами мягких тканей;
  7. с раздроблением костей.

Открытые переломы зачастую сопровождаются обильными кровотечениями и шоковым состоянием. Вот почему очень важно, чтобы кто-то смог оказать пострадавшему экстренную помощь, которая заключается в следующем:

  • фиксация локтя в неподвижном состоянии;
  • тампонирование раны;
  • наложение жгута, который остановит кровотечение;
  • прием обезболивающего препарата.

Дальнейшие терапевтические мероприятия проводятся в стационаре. В этом случае без операции не обойтись.

Однако ситуации, при которых болят локти, и возникает онемение пальцев рук, могут вызвать причины, абсолютно не связанные с травматическими факторами или с врожденной патологией сочленений.

Заболевания локтей

Болезненность в локтевом суставе может являться сигналом того, что в сочленении развивается воспаление. Причем заболевания могут носить инфекционный характер, например туберкулез, или быть следствием аутоиммунного процесса – ревматоидный артрит. Для каждой такой болезни характерно хроническое течение.

боли в локте при РАДля того чтобы врач был абсолютно убежден в правильности диагноза, пациент должен пройти ряд лабораторных обследований и аппаратные методы диагностики. Вот почему на первом приеме доктор не может однозначно ответить на вопрос о причине болей в локте.

Лечение заболевания будет зависеть от его природы и степени повреждения тканей. Поэтому обращение к врачу должно произойти как можно скорее, то есть при появлении первых незначительных симптомов, позволяющих заподозрить болезнь.

Если боли рук вызваны общими заболеваниями, такими как ревматизм и туберкулез, лечение должно быть направлено на устранение именно этих патологий, точнее причин спровоцировавших воспаление. Терапевтические мероприятия обязательно должны включать в себя применение местных препаратов. Допускается лечение в области локтевого сустава народными средствами. Однако подобная терапия должна быть согласована с ревматологом.

Бурсит (воспаление синовиальной сумки) – недуг, который хорошо известен профессиональным спортсменам или людям определенных профессий, например, шахтерам. Последним из-за низких туннелей горной выработки приходится большую часть рабочей смены проводить на коленях. Поэтому у шахтеров нередко возникает бурсит коленных суставов. Но эта болезнь может развиться и в локтевом сочленении.

Бурсит может быть спровоцирован следующими факторами:

  1. механические травмы, вызванные длительными монотонными нагрузками;
  2. занятия профессиональным спортом;
  3. инфекционные болезни (туберкулез, гонорея, бруцеллез грипп).

Воспаление суставной сумки, как и многие другие суставные патологии, имеет две формы – острую и хроническую. При остром бурсите болевые ощущения локализуются в области синовиальной сумки, при этом руки в зоне локтя имеют умеренную подвижность.

Хронический бурсит в основном развивается на профессиональной почве. Для этой формы патологии типичны болевые ощущения не только во время нагрузок, но и в состоянии полного покоя.

При гнойном бурсите и обострении хронической формы пациента госпитализируют в стационар. Помимо медикаментозного лечения показаны иммобилизующие повязки, УВЧ-терапия, массаж. Профилактика бурсита заключается в предупреждении травматических повреждений сустава и своевременном лечении инфекционных заболеваний.

Синдром «локтя теннисиста» (акроостеопатия) – патология, которая провоцирует интенсивную боль и дискомфорт в локтевом суставе. Этот недуг может развиться в результате регулярного силового воздействия на сочленение руки, например, при занятиях спортом или на работе. Акроостеопатия поражает надмыщелки плеча (эпикондилит локтевого сустава).

Заболевание сопровождается резкими болевыми ощущениями во время выполнения определенных движений. Лечение акроостеопатии проходит по аналогии с бурситом и направлено на устранении факторов, приведших к патологическому состоянию.

  • Иммобилизация.
  • Ультразвук.
  • Тепловые процедуры.
  • Криовоздействие.
  • Сеансы массажа.

При своевременном обращении за врачебной помощью прогноз заболевания всегда благоприятный, поэтому оттягивать с визитом к доктору нельзя, о чем и сказано в видео в этой статье, вместе с интересной информацией по поводу болей в локте.

После успешно проведенного оперативного или медикаментозного лечения назначается гимнастика при остеоартрозе коленного сустава. Реабилитационные мероприятия позволяют восстановить двигательную активность сочленения и вернуть больного к прежнему образу жизни. С помощью комплекса специально подобранных упражнений удается увеличить длительность ремиссии и замедлить прогрессирование дегенеративных процессов. Лечебная физкультура (ЛФК) снижает риск появления осложнений. Особенно это актуально для людей пожилого возраста.

Остеоартроз коленного сустава

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как влияет лечебная гимнастика на сустав

ЛФК при остеоартрозе помогает улучшить состояние околосуставных мышц. Гипотрофия, атрофия или дисбаланс функционирования мышц являются одной из причин развития остеоартроза. Вследствие недостаточности мышечного аппарата возникает нестабильность сустава, которая увеличивает нагрузку на суставной хрящ.

Регулярные физические нагрузки в 3–4 раза увеличивают потребление хрящевой тканью питательных веществ и кислорода. Они оказывают положительное воздействие на кровообращение. В процессе постоянных тренировок формируется мышечный корсет, который удерживает сустав в правильном положении, снижает нагрузку на хрящ и улучшает опорную функцию конечности.

Питание и функция хряща

Правила проведения занятий при остеоартрозе

Чтобы не причинить вреда пораженному суставу и не вызвать боли, упражнения выполняют медленно и плавно, без резких движений. Амплитуду движений следует увеличивать постепенно.

Если движение вызывает сильную боль, делать его нельзя.

Важно чередовать статические нагрузки с динамическими. Статическая нагрузка возникает, когда конечность фиксируется на небольшой промежуток времени в определенном положении. Они позволяют тренировать мышцы, не изнашивая хрящ.

В паузах между упражнениями нужно постараться полностью расслабить конечность.

Лёгкая гимнастика для коленных суставовПри обострении заболевания лечебная гимнастика выполняется в несколько этапов. Комплекс упражнений разбивают на части и выполняют его постепенно в течение всего дня, затрачивая на каждый этап не более 2–3 минут. Длительность занятий, интенсивность нагрузки и количество повторений движений определяют, руководствуясь собственными ощущениями.

После выполнения упражнений должна появиться приятная легкая усталость. Если движение сопровождается небольшой болезненностью, его амплитуду уменьшают и снижают количество повторов.

Чтобы добиться желаемого результата, нужно заниматься лечебной физкультурой регулярно, строго выполняя все рекомендации доктора.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально с учетом особенностей конкретной патологии. Учитывается также общий физический уровень пациента.

Противопоказание к лфк при температуре телаПротивопоказанием к ЛФК являются:

  1. Декомпенсированные болезни сердца и легких.
  2. Другие патологии, при которых физические нагрузки могут причинить вред здоровью.
  3. Нельзя заниматься, если поднялась температура тела.

Для коленного сустава

Упражнения для коленного сустава

Упражнения проводим следующим образом:

  1. Необходимо лечь на живот, вытянуть ноги и прижать руки к телу. Прямую правую ногу потихоньку приподнимают на высоту 15 см и фиксируют ее на 30–40 секунд. Затем ее опускают, расслабляются и приподнимают левую конечность. Ноги поднимают еще 10–20 раз, удерживая их на весу не дольше 1–2 секунд. Нужно стараться поднимать конечности на одинаковую высоту, вне зависимости от того, какая из них поражена остеоартрозом.
  2. Не меняя положения тела, сгибают ноги под прямым углом. Правую конечность плавно приподнимают. Колено должно оказаться на высоте 10 см от пола. Ногу фиксируют в приподнятом положении на 1–2 секунды, а затем осторожно опускают. Поднимание повторяют 10–20 раз, а затем выполняют его левой ногой.
  3. Перевернувшись на спину, ноги выпрямляют. Их поднимают на высоту 10–15 см, затем отводят в стороны на 20–30 см. Через 1–2 секунды после разведения ноги сводят. Разведение-сведение повторяют 8–10 раз.
  4. Необходимо лечь на правый бок и согнуть правую нижнюю конечность в коленном суставе. Левую ногу приподнимают на 45° и держат на весу 20–30 секунд. Затем левую ногу опускают, расслабляются и поднимают правую нижнюю конечность, находясь на левом боку.
  5. Сидя на стуле, левую ногу выпрямляют в колене и поднимают как можно выше. На высоте прямую ногу фиксируют на 30–60 секунд, затем опускают и осторожно сгибают колено. Аналогично приподнимают и опускают другую ногу. Каждую конечность необходимо поднять 2–3 раза.

Для голеностопного сустава

Лечебная физкультура при остеоартрозе голеностопного сустава состоит из вращательных и сгибательно-разгибательных движений. Они позволяют воздействовать не столько на сочленение, сколько на связочный аппарат и мышцы.

  1. Лежа на спине, надо выпрямить ноги. Стопы поочередно направляют на себя и от себя. Необходимо сделать 10–15 движений каждой ногой.
  2. Находясь на спине, разводят и сводят ступни, чтобы лодыжка правой ноги коснулась лодыжки левой. Сведение-разведение повторяют 15–20 раз.
  3. Не меняя положения тела, делают вращательные движения ступнями в обоих направлениях. Вращение в каждую сторону повторяют 15–20 раз.
  4. В положении сидя стопами осуществляют движения, напоминающие ходьбу (вверх–вниз). При этом пятки должны быть плотно прижаты к поверхности пола. Через 1 минуту занятий ступни немного заворачивают внутрь и продолжают движения еще 30 секунд.
  5. Сидя на стуле, ступнями делают захватывающие движения, имитируя попытку схватить на полу мелкий предмет. Ступни сворачивают и разворачивают в течение 1 минуты.

Упражнения для голеностопного сустава

Для тазобедренного сустава

  1. Находясь лежа на спине, нужно согнуть ноги в коленях. Ступни максимально придвигают к ягодицам. Однако пятки должны оставаться прижатыми к полу. Оба согнутых колена одновременно раздвигают в стороны, задерживают их в таком положении на 1–2 секунды, затем сводят. Первый раз нужно слегка развести ноги. С каждым новым отведением амплитуду понемногу увеличивают. Разведение-сведение повторяют 20 раз.
  2. Не меняя положения тела, ноги выпрямляют. Правую нижнюю конечность поднимают почти перпендикулярно и совершают ею 10 махов вправо-влево с максимально допустимой амплитудой, не сгибая коленного сустава. Потом повторяют махи левой ногой.
  3. Лежа на спине, делают махи вытянутыми ногами. Правую ногу поднимают на максимально допустимую высоту, задерживают ее наверху на 1–2 секунды и осторожно опускают. Махи повторяют 8 раз, затем делают их левой нижней конечностью.
  4. Сидя на стуле, тело наклоняют вперед, стараясь прикоснуться пальцами руки к ступням. Спину надо держать прямой. Затем тело возвращают в исходное положение и расслабляются. Наклоны повторяют 10 раз.
  5. Надо встать боком к спинке стула и опереться на нее одной рукой. Для удобства опорную ногу можно поставить на небольшое возвышение (доску или кирпич). Другой ногой осуществляют махи вперед и назад, понемногу увеличивая амплитуду. Каждой ногой необходимо сделать 10 махов вперед–назад. Нижняя конечность должна быть прямой.

Упражнения для тазобедренного сустава

Упражнения при остеоартрозе тазобедренного сустава рекомендуется объединять с движениями для коленного сочленения.

Для плечевого сустава

  1. Необходимо встать, поставив стопы на ширину плеч. Правую руку поднимают строго вертикально. Затем ее сгибают в локтевом суставе и заводят назад, чтобы пальцы коснулись лопатки. Правый локоть должен находиться перпендикулярно полу. Левой рукой потихоньку нажимают на правый локоть, пытаясь опустить правую кисть. Давление оказывают 20–30 секунд. После этого заводят назад левую руку. На каждой конечности нужно повторить нажим 3–4 раза.
  2. Не меняя положения тела, правую руку кладут на левое плечо, а левую — на правое. На протяжении 20–30 секунд нужно стараться завести верхние конечности как можно дальше за спину, пытаясь дотянуться ими до середины спины. При этом локти должны находиться параллельно полу. Повторяют 8 раз.
  3. Правую руку кладут на левое плечо, затем заводят за спину, нажимая на ее локоть левой рукой. Через 20-30 секунд руки расслабляют и заводят назад левую руку. Повторяют 4 раза на каждую конечность.
  4. Руки заводят за спину и сгибают их в локтях, скрещивая. Кистью правой руки нажимают на локоть левой руки в течение 20-30 секунд. Затем оказывают давление на локоть правой руки. Упражнение повторяют 8 раз на каждую конечность.
  5. В том же положении выпрямленные руки соединяют в крепкий замок. Сомкнутые кисти рук надо постараться оттолкнуть от себя, смыкая лопатки. Отталкивающие движения надо сделать 8 раз. Затем замок надо постараться приподнять. Приподнимающие движения делают еще 8 раз.
  6. Необходимо встать перед спинкой стула на расстоянии 1 м от него. Ступни должны находиться на ширине плеч. Туловище наклоняют вперед и укладывают распрямленные руки на спинку стула. Во время упражнения надо стараться тянуться плечами в сторону пола. Мышцы напрягают 20-30 секунд, затем расслабляют. Упражнение повторяют 8 раз.

Упражнения для плеч

Если упражнения при остеоартрозе плечевого сустава вызвали усталость больной руки, надо сделать длительный перерыв. Унять болезненное ощущение помогают махи расслабленной рукой в разные стороны.

Антон Игоревич Остапенко

  • Лечебная физкультура при гонартрозе
  • Гимнастика Евдокименко для суставов
  • Использование аелотренажера при артрозе
  • Упражнения Бубновского для коленных суставов
  • Бег для коленного сустава
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий